Pause Essentielle *

La pause qui éteint ta charge mentale et rallume ta lumière.

Un programme de 5 massages rééquilibrants pour retrouver énergie, souffle et harmonie dans ton corps :

2 massages du ventre (Belly Révolution), 2 massages ayurvédiques , 1 réflexologie plantaire.

Un accompagnement profondément ressourçant, pensé pour les mamans épuisées qui portent trop, n’arrivent plus à souffler et veulent exister de nouveau en dehors du quotidien et des obligations.

*Pour femmes uniquement

Déroulement de l'accompagnement (5 séances)

  • Mères fatiguées, vidées, irritables, surchargées

  • Femmes avec une charge mentale lourde, stress, tensions, sommeil perturbé

  • Femmes qui ne se reconnaissent plus et ont besoin d’un espace pour souffler

  • Celles qui veulent un rendez-vous soin sans charge supplémentaire, juste pour elles

  • te poser et te déposer

  • libérer le trop-plein émotionnel

  • arrêter de “tenir” en permanence

  • alléger le mental et les tensions physiques

  • retrouver ton énergie, ton souffle, ta clarté

  • reconnecter ton ventre à quelque chose de doux et apaisé

Profites de cet accompagnement pour: (Bénéfices observés)

  • ventre plus léger, moins gonflé, moins tendu

  • diminution durable du stress et de la charge mentale

  • sommeil amélioré (endormissement + qualité)

  • digestion plus fluide, respiration libérée

  • affinement naturel de la taille

  • retour au calme intérieur

  • apaisement profond du mental

  • libération émotionnelle progressive

  • meilleure connexion à son corps et à ses besoins

Déroulement d’une séance

  • Accueil cocon : thé, ambiance douce

  • Échange sur l’état émotionnel, physique et les besoins

  • 1 heure de massage

  • Retour à soi : respiration, guidance, recentrage

  • Programmation de la séance suivante en douceur

Ambiance chaleureuse, huile et huile essentielle adaptée à tes besoins, musique apaisante, espace safe.

Après quelques séances, tu :

  • respires enfin à nouveau

  • ressentiras un apaisement profond du mental

  • ne te sens plus au bord de la saturation

  • deviens plus patiente, présente et sereine

  • retrouves une énergie vivante et durable

  • reprends ta place en tant que femme, pas seulement en tant que mère

  • réalignes tes priorités sans culpabilité

Tu ne changes pas "qui tu es".

Tu reviens à toi, doucement, séance après séance.

Pourquoi cette offre est parfaite pour toi?

Parce que les femmes et les mamans ...

  • pensent à tout le monde avant elles,

  • portent les émotions du foyer,

  • gardent tout dans leur ventre,

  • s’oublient souvent,

  • compensent, encaissent, retiennent.

Et parce que se contenter d'un soin ne suffit pas toujours

Tarif & Infos pratiques (5 séances)

5 séances | 450 € ( Paiement en plusieurs fois possible )

Inclus :

  • 1h15 par séance

  • Thé et temps d’échange inclus

  • Utilisation d'huiles essentielles certifiées pures et bio (Doterra)

Et tu as besoin de...

Toutefois, cette offre n'est pas pour toi:

  • si tu recherche une solution rapide, "miracle".

  • si tu n'es pas prête à t'octroyer du temps.

  • si tu veux un soins uniquement esthétique.

  • si tu n'es pas prête à ralentir un peu.

La pause essentielle est l'offre que j'aurais aimé recevoir à un moment donné de ma vie.

Un espace où l'on n'attend rien de moi. Où je peux juste me déposer.

C'est un accompagnement que je propose avec cœur parce que je sais à quel point porter trop, trop longtemps peut être épuisant.

Sylvie

Ce qui me touche dans cette offre

1. Massage ayurvédique – harmonisation & détente profond

5. Réflexologie plantaire – alignement & rééquilibrage global

4. Massage du ventre (Belly Révolution) – libération émotionnelle & réharmonisation

3. Massage ayurvédique – relaxation, fatigue, stress, colère

2. Massage du ventre (Belly Révolution) – libération des tensions & apaisement des ballonnements

Un accompagnement en 5 étapes pensé pour aller encore plus loin dans la détente, la libération émotionnelle et la reconnexion au corps. Ces 5 séances permettent :

Ambiance : cocon, huile tiède, douceur, accueil chaleureux.

(Ici tu es accueillie, soutenue et accompagnée).

Pour qui:

Bref : ton corps et ton mental te diront "merci".

La pause essentielle permet un travail en profondeur, durable, respectueux de ton rythme.

Sans forcer. Sans brusquer.

Le corps à besoin de continuité, de sécurité et de répétition pour s'apaiser.