Pause Essentielle *
La pause qui éteint ta charge mentale et rallume ta lumière.
Un programme de 5 massages rééquilibrants pour retrouver énergie, souffle et harmonie dans ton corps :
2 massages du ventre (Belly Révolution), 2 massages ayurvédiques , 1 réflexologie plantaire.
Un accompagnement profondément ressourçant, pensé pour les mamans épuisées qui portent trop, n’arrivent plus à souffler et veulent exister de nouveau en dehors du quotidien et des obligations.
*Pour femmes uniquement
Déroulement de l'accompagnement (5 séances)
Mères fatiguées, vidées, irritables, surchargées
Femmes avec une charge mentale lourde, stress, tensions, sommeil perturbé
Femmes qui ne se reconnaissent plus et ont besoin d’un espace pour souffler
Celles qui veulent un rendez-vous soin sans charge supplémentaire, juste pour elles
te poser et te déposer
libérer le trop-plein émotionnel
arrêter de “tenir” en permanence
alléger le mental et les tensions physiques
retrouver ton énergie, ton souffle, ta clarté
reconnecter ton ventre à quelque chose de doux et apaisé
Profites de cet accompagnement pour: (Bénéfices observés)
ventre plus léger, moins gonflé, moins tendu
diminution durable du stress et de la charge mentale
sommeil amélioré (endormissement + qualité)
digestion plus fluide, respiration libérée
affinement naturel de la taille
retour au calme intérieur
apaisement profond du mental
libération émotionnelle progressive
meilleure connexion à son corps et à ses besoins
Déroulement d’une séance
Accueil cocon : thé, ambiance douce
Échange sur l’état émotionnel, physique et les besoins
1 heure de massage
Retour à soi : respiration, guidance, recentrage
Programmation de la séance suivante en douceur
Ambiance chaleureuse, huile et huile essentielle adaptée à tes besoins, musique apaisante, espace safe.


Après quelques séances, tu :
respires enfin à nouveau
ressentiras un apaisement profond du mental
ne te sens plus au bord de la saturation
deviens plus patiente, présente et sereine
retrouves une énergie vivante et durable
reprends ta place en tant que femme, pas seulement en tant que mère
réalignes tes priorités sans culpabilité
Tu ne changes pas "qui tu es".
Tu reviens à toi, doucement, séance après séance.
Pourquoi cette offre est parfaite pour toi?
Parce que les femmes et les mamans ...
pensent à tout le monde avant elles,
portent les émotions du foyer,
gardent tout dans leur ventre,
s’oublient souvent,
compensent, encaissent, retiennent.
Et parce que se contenter d'un soin ne suffit pas toujours
Tarif & Infos pratiques (5 séances)
5 séances | 450 € ( Paiement en plusieurs fois possible )
Inclus :
1h15 par séance
Thé et temps d’échange inclus
Utilisation d'huiles essentielles certifiées pures et bio (Doterra)
Et tu as besoin de...
Toutefois, cette offre n'est pas pour toi:
si tu recherche une solution rapide, "miracle".
si tu n'es pas prête à t'octroyer du temps.
si tu veux un soins uniquement esthétique.
si tu n'es pas prête à ralentir un peu.
La pause essentielle est l'offre que j'aurais aimé recevoir à un moment donné de ma vie.
Un espace où l'on n'attend rien de moi. Où je peux juste me déposer.
C'est un accompagnement que je propose avec cœur parce que je sais à quel point porter trop, trop longtemps peut être épuisant.
Sylvie
Ce qui me touche dans cette offre
1. Massage ayurvédique – harmonisation & détente profond
5. Réflexologie plantaire – alignement & rééquilibrage global
4. Massage du ventre (Belly Révolution) – libération émotionnelle & réharmonisation
3. Massage ayurvédique – relaxation, fatigue, stress, colère
2. Massage du ventre (Belly Révolution) – libération des tensions & apaisement des ballonnements
Un accompagnement en 5 étapes pensé pour aller encore plus loin dans la détente, la libération émotionnelle et la reconnexion au corps. Ces 5 séances permettent :
Ambiance : cocon, huile tiède, douceur, accueil chaleureux.
(Ici tu es accueillie, soutenue et accompagnée).


Pour qui:
Bref : ton corps et ton mental te diront "merci".
La pause essentielle permet un travail en profondeur, durable, respectueux de ton rythme.
Sans forcer. Sans brusquer.
Le corps à besoin de continuité, de sécurité et de répétition pour s'apaiser.
